健康美容食育士上級講師、ファスティングマイスター学院上級講師、栄養療法＆心理カウンセラー、
A-yoga instructor

ファスティング、ヨガ、食事指導などを通じて皆様の健康な生活をお手伝いします。

カラダ塾　活動内容
ZOOMオンラインヨガ・ZOOMセミナー・料理教室・分子栄養学スクール・ダイエットセミナー
通学受講 料理教室・睡眠セミナー・個別カウンセリング・グループファステイング　他

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プロフェッショナルファスティングマイスター、健康美容食育指導士、カイロプラクター、ヨガ講師

運動×食×睡眠の質を高め、ジブンを心の底から満足させる毎日を送る！健康も美容も食育も、
全てが学べる隠れ家教室です
旭市を拠点にヨガを通じて全国の皆様の健やかな暮らしとカラダ本来の美しさを叶えます。

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自分自身の栄養状態の取説を知るカウンセリング（オンラインも可),セミパーソナルヨガ 初回体験￥3,850,
カイロプラクティック 初回体験￥3,850(お子様の施術も可能です。),オンライン食育講座、お菓子作り講座￥5,000～

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臨床心理士・公認心理師・ヨガインストラクター・マインドフルネストレーナー
Ninatural公認サポーター

心と体の健康をお手伝いします。心理カウンセリング、メンタルの強化、ストレスマネジメント、
マインドフルネス瞑想、マインドフルネス呼吸法、ヨガレッスン等。
みなさまが自分らしく生き、日々を穏やかに過ごせるようサポートします。

無料でオンラインですのでお気軽にご参加ください。
どなたでも参加可能です。
☆毎週土曜日 9:15-9:55　マインドフルネス瞑想と呼吸
☆毎週日曜日 9:15-9:55 　ヨガ
Zoomです↓毎回同じです。
コチラからご参加ください

https://us04web.zoom.us/j/9677212789?pwd=QVBoa2tnTHJPd1NBL1lNT3FGVjBNQT09
ミーティングID: 967 721 2789
パスコード: 5JtLiA